Webinaire de la Canada Vie : Ne laissez pas votre vie professionnelle et personnelle vous épuiser – apprenez à vous ressourcer
Lorsque nous avons l’impression d’être surchargés, nous avons tendance à nous attaquer à une seule chose de plus ou à continuer tête baissée. Cependant, cette approche gruge notre énergie, en plus de nuire à notre concentration et à notre rendement. Par conséquent, il faut travailler plus fort et plus longtemps pour arriver aux mêmes [...]